Più ripido è impossibile! E’ lo slogan di questo giro di corsa in montagna. Con una pendenza media del 24 % e punti del 30 % la strada di Castel Sarentino (meglio noto come Castel Rafenstein), all’imbocco della val Sarentino, non ha bisogno di altre presentazioni. Per i bolzanini questo giro si trova proprio davanti alla porta di casa. Si parte da ponte Talvera in direzione nord per circa 1,5 chilometri, la distanza giusta per un buon riscaldamento. Imbocchiamo la strada di Castel Rafenstein vicino alla stazione a valle della funivia di San Genesio (sentiero n. 2). Già i primi metri fanno la differenza. Chi riesce a fare tutta la salita di corsa, senza camminare, si può considerare allenato. Per arrivare alla rovina tenersi sulla destra. Noi invece poco dopo la chiesetta di San Giacomo giriamo a sinistra sul sentiero 1b per poi finire sull’1a che scende dal castello. La graziosa chiesetta di San Giorgio è ormai vicinissima e noi abbiamo superato il peggio. Sulla vecchia strada di San Genesio scendiamo in picchiata verso i prati del Talvera, dove rallentiamo iniziando un piacevole defaticamento.
L’intero giro misura 6,4 chilometri con 350 metri di dislivello. Se si toglie la parte sui prati del Talvera all’inizio e alla fine restano 3,6 chilometri con 310 metri di dislivello. Le guide escursionistiche indicano 1.40 ore per il giro, al primo tentativo ho impegnato 35 minuti.